SLT-TISCHLEUCHTE |
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Licht trägt einen großen Teil zu unserer Gesundheit und unserem Wohlgefühl bei. Verschiedene Lichtarten oder Farben können uns motivieren, Energien zurückbringen, oder uns einfach nur entspannen.
Wir stellen Ihnen hier die geeigneten Leuchtenmodelle vor, ausgestattet mit Vollspektrumlicht, zur präventiven Behandlung oder Linderung der sogenannten Winterdepression. Diese Leuchten haben gesundheitlichen Nutzen, sind funktional und ästhetisch interessant.
Zur Vorbeugung einer saisonal abhängigen Depression (SAD) empfehlen wir Ihnen eine Nutzung dieses speziellen Lichtes für mehrere Stunden täglich. Sie können es zum Beispiel in Ihrem Büro oder bei der Arbeit zu Hause einsetzen. So tanken Sie ganz nebenbei und präventiv die notwendige Menge des gesunden Lichtes. Nach der Arbeit können Sie die zusätzlich auf das gewohnte Abendlicht umschalten.
Um eine bereits aufgetretene Erkrankung (SAD) zu behandeln, raten wir Ihnen als erstes ärztlichen Rat einzuholen. Eine wirksame therapeutische Unterstützung ist die intensive und bewusste Aufnahme des . Wir empfehlen Ihnen, sich morgens 2 - 3 Stunden neben, bzw. unter der Leuchte aufzuhalten. Sie sollten dabei von Zeit zu Zeit bewusst in das Licht sehen, um so Ihren Stoffwechsl mit diesem Sonnenlichtersatz anzuregen.
Grundsätzlich ist ein Spaziergang im Freien, gerade auch unter der mittäglichen Wintersonne, der beste Weg zu einem sonnigen Gemüt.
Fragen zu unserem Licht beantworten wir Ihnen gerne.
Für medizinische Auskünfte wenden Sie sich bitte an Ihren Arzt/Behandler.
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